|
Молочный белок представлен в продукте мицеллярным казеином. Это наиболее медленная форма белка. В отличие от сывороточного протеина, который усваивается в течение получаса, мицеллярный казеин расщепляется на аминокислоты на протяжении 10-12 часов. Попадая в желудочно-кишечный тракт, его молекулы образуют мицеллы — скопления с гидрофобным ядром и гидрофильной оболочкой. Такие образования устойчивы к действию пищеварительных ферментов. В результате усвоение порции казеина растягивается на длительный срок. Это позволяет постепенно выводить в кровоток аминокислоты, долгое время поддерживая там их высокую концентрацию. При условии достаточного энергетического потенциала поступающие в кровь аминокислоты будут направлены на синтез мышечной ткани. Замедленный процесс усвоения казеина обеспечит бесперебойное снабжение этого синтеза строительным материалом.
Для получения одной порции необходимо смешать одну мерную ложку с горкой (30 г) порошка с 250-350 мл воды или обезжиренного молока. Принимать в течение дня и непосредственно перед сном. Оптимальный режим приема:
- в течение дня, если отсутствует возможность для полноценного качественного питания;
- после ужина перед сном, чтобы обеспечить бесперебойность процесса восстановления и роста мышечной ткани.
Суточную дозировку высчитывать исходя из общих потребностей в полноценном белке. Не рекомендуется за один раз принимать более одной порции продукта.
Состав RLine Casein Micellar1 порция — 30 гр | |||
Состав в: | 30 гр | 100 гр | на 100 ₽ |
Белки | 24.4 гр | 81.3 гр | 34.4 гр |
Лейцин | 2.15 гр | 7.17 гр | 3.03 гр |
Валин | 1.46 гр | 4.87 гр | 2.06 гр |
Изолейцин | 1.22 гр | 4.07 гр | 1.72 гр |
Аланин | 0.77 гр | 2.57 гр | 1.08 гр |
Аргинин | 0.94 гр | 3.13 гр | 1.32 гр |
Аспарагин | 1.74 гр | 5.8 гр | 2.45 гр |
Гистидин | 0.69 гр | 2.3 гр | 0.97 гр |
Глицин | 0.44 гр | 1.47 гр | 0.62 гр |
Глютамин | 4.91 гр | 16.4 гр | 6.92 гр |
Лизин | 1.91 гр | 6.37 гр | 2.69 гр |
Метионин | 0.69 гр | 2.3 гр | 0.97 гр |
Пролин | 2.29 гр | 7.63 гр | 3.23 гр |
Серин | 1.35 гр | 4.5 гр | 1.9 гр |
Тирозин | 1.27 гр | 4.23 гр | 1.79 гр |
Треонин | 1.05 гр | 3.5 гр | 1.48 гр |
Триптофан | 170 мг | 0.57 гр | 239 мг |
Фенилаланин | 1.13 гр | 3.77 гр | 1.59 гр |
Цистеин | 170 мг | 0.57 гр | 239 мг |
Жиры | 0.5 гр | 1.67 гр | 0.7 гр |
Углеводы | 1.2 гр | 4 гр | 1.69 гр |
мицеллярный казеин, алкализованный какао-порошок (для шоколадного вкуса), ароматизатор, идентичный натуральному, загуститель (ксантановая камедь), подсластитель (сукралоза), лецитин, натуральный краситель (кармин) |
Популярные категории Обувь Протеин Жиросжигатели Витамины и минералы BCAA Гейнеры Креатин Л-Карнитин Аминокислоты Жирные кислоты Предтреники Энергетики Изотоники Повышение тестостерона Для связок и суставов Протеиновые батончики Антиоксидант Антистресс Для сна Активация мозга Концентрация/Ментальность Ноотропы Панические атаки⛔ Прочие добавки Одежда Аксессуары Литература | По вопросам сотрудничества |
СпортМаркет.Инфо © 2024 г. Первый дружелюбный агрегатор спортивного питания и товаров |